Il pattinaggio corsa è la nostra disciplina storica: velocità, tecnica e spirito di squadra sulla pista di Via Lazio a Pontecagnano, a pochi minuti da Salerno. Si comincia dai 4 anni, anche da zero, e chi vuole può arrivare a gareggiare su pista e su strada fino ai Campionati Italiani.
Il pattinaggio corsa (in inglese speed skating) è una disciplina individuale o a squadre in cui gli atleti si sfidano contro il tempo o contro gli avversari correndo sui pattini in linea. Si gareggia su pista o su strada, all'aperto o al coperto, su distanze che vanno dallo sprint di pochi secondi fino alle gran fondo, che possono arrivare anche a 50 km.
Le gare sono appassionanti perché si raggiungono velocità alte anche con gli atleti a pochi centimetri l'uno dall'altro. E nelle prove a squadre conta la strategia: i compagni collaborano, si danno il cambio in testa al gruppo e preparano la volata per chi deve vincere.
Gare brevissime in corsia, come gli 80 e i 100 metri: partenza esplosiva e pochi secondi di accelerazione.
Traguardi volanti a ogni giro prestabilito: vince chi sa scegliere il momento giusto per attaccare.
Sulle lunghe distanze l'ultimo del gruppo viene eliminato a ogni passaggio: resistenza e lucidità.
Anello in pista con curve paraboliche, circuiti su strada e gare indoor nei palazzetti.
Tutti i gruppi si allenano il lunedì, il mercoledì e il venerdì sulla pista di Via Lazio: alle 17:00 i Cuccioli, alle 18:00 gli Amatori, alle 19:00 Giovanissimi, Esordienti e agonisti.
4–7 anni
Il primo passo per i più piccoli: si impara a pattinare giocando. Esercizi per equilibrio e coordinazione, poi le prime basi tecniche, in un ambiente stimolante dove i bambini fanno amicizia e crescono con il movimento.
8–12 anni
Per chi inizia o vuole migliorare senza l'impegno delle gare. Tecnica di base, controllo e velocità, in modo graduale e senza fretta: si progredisce divertendosi, passo dopo passo.
8–10 anni
Le prime categorie federali, per chi vuole un programma più strutturato. Si perfeziona la tecnica e si scopre la velocità; arrivano le prime gare regionali e le trasferte, sempre con l'approccio giusto per l'età.
11–18+ anni
Ragazzi 12, Ragazzi, Allievi, Junior e Senior: allenamenti intensi e personalizzati su pista e su strada, gare regionali, nazionali e internazionali con l'allenatore Guido Camardella. Come ci alleniamo.
Fino ai 10-12 anni l'obiettivo non è la fatica o la velocità pura, ma la coordinazione, l'agilità e il gioco di squadra. Si impara per tappe, con birilli, cerchi e percorsi a ostacoli:
Il pattinaggio è uno degli sport più completi per la crescita, sia dal punto di vista fisico che psicomotorio.
Stimola equilibrio e propriocezione, la percezione del proprio corpo nello spazio.
Il gesto è fluido, di scivolamento: meno colpi su ginocchia, caviglie e schiena rispetto alla corsa a piedi.
Rinforza in modo omogeneo schiena, addominali e gambe, aiutando a prevenire difetti posturali.
Ci si allena in gruppo, a velocità alte: si impara il rispetto degli altri, i riflessi e lo spirito di squadra.
Gli agonisti di Sport Lab alternano la pista alla strada e completano la preparazione con lavoro atletico fuori dai pattini.
La pista è il cuore della tecnica, ma molte gare importanti si corrono su strada. Per questo la strada è una parte fondamentale dell'allenamento:
Tecnica, curve, partenze e velocità.
Fondo, resistenza e tattica di gruppo.
Esercizi senza pattini per tecnica e fiato.
Forza ed esplosività, sempre adatte all'età.
Una squadra cresciuta in provincia di Salerno che oggi gareggia con le migliori società d'Italia.
Regionali su strada di Napoli: 236 punti e punti in 12 categorie su 14.
BronzoAldo Siani terzo negli 80 m sprint Ragazzi 12 su strada a Torino.
22ªAi Campionati Italiani su pista Ragazzi di Elmas, su 62 società.
4Allievi, Juniores e Seniores ai Campionati Italiani su strada di Vado Ligure.
Il bronzo di Aldo Siani a Torino è la prima medaglia tricolore della società: erano decenni che un atleta campano non saliva su un podio nazionale in una gara di velocità. Dietro ci sono mesi di lavoro quotidiano al pattinodromo, con il metodo dell'allenatore Guido Camardella (allenatore 1° livello corsa Skate Italia).
Anche i più giovani crescono in gara: le bambine dei gruppi Giovanissimi ed Esordienti, seguite dall'allenatrice Benedetta, hanno partecipato ai Giochi Nazionali Bruno Tiezzi di Martinsicuro insieme a 638 atleti da tutta Italia.
Nel 2026 la squadra ha gareggiato a Pescara, Terni, Pollenza, Ferrara, Senigallia, Manduria, Elmas, Bellusco, Torino, Vado Ligure e Cassano d'Adda. Tutte le gare sono nella sezione Trasferte.
Per le lezioni di prova non dovete comprare niente: pattini, casco e protezioni li forniamo noi, con misure a partire dal numero 26. Basta un abbigliamento comodo.
Il pattinaggio corsa si pratica con i pattini in linea. Quando il bambino decide di continuare, vi consigliamo noi quali pattini comprare e vi aiutiamo a scegliere misura e modello adatti all'età e al livello, senza il rischio di spendere per l'attrezzatura sbagliata.
Per chi prosegue servono il certificato medico per l'attività sportiva e il tesseramento FISR: lo staff accompagna le famiglie in tutte le pratiche.
Ci alleniamo al pattinodromo di Via Lazio 8 a Pontecagnano Faiano, a pochi minuti da Salerno e vicino alla stazione. Con noi pattinano bambini e ragazzi da Salerno, Pontecagnano, Battipaglia, Bellizzi, Giffoni e Montecorvino.
In inverno la pista viene coperta: gli allenamenti continuano anche con il freddo e la pioggia, sempre in Via Lazio.
Via Lazio 8, 84098 Pontecagnano Faiano (SA)
Lun, mer, ven
17:00 Cuccioli
18:00 Amatori
19:00 Giovanissimi, Esordienti e Agonisti
Allenamenti a Pontecagnano e gare in giro per l'Italia.
Aldo Siani di ASD Sport Lab è bronzo negli 80 m sprint Ragazzi ai Campionati Italiani di pattinaggio corsa su strada di Torino. Prima medaglia tricolore.
ASD Sport Lab di Pontecagnano è campione di Campania di pattinaggio corsa su strada 2026: primo posto a Napoli con 236 punti, a punti in 12 categorie.
Le atlete Giovanissimi ed Esordienti di ASD Sport Lab di Pontecagnano ai Giochi Nazionali Bruno Tiezzi 2026 di Martinsicuro: 638 atleti da 16 regioni.
Si può iniziare dai 4 anni. I più piccoli partono dal gruppo Cuccioli, dove si impara a pattinare giocando: equilibrio, coordinazione e prime basi tecniche.
No. Si parte da zero: gli istruttori insegnano a stare in piedi sulle ruote, a cadere senza farsi male e a frenare, prima ancora di pensare alla velocità.
Tutti i gruppi si allenano il lunedì, il mercoledì e il venerdì: alle 17:00 Cuccioli, alle 18:00 Amatori, alle 19:00 Giovanissimi, Esordienti e Agonisti (Ragazzi 12, Ragazzi, Allievi, Junior e Senior). Le lezioni sono sulla pista di Via Lazio 8 a Pontecagnano Faiano.
Si usano i pattini in linea. Per la prova pattini, casco e protezioni li forniamo noi, con misure a partire dal numero 26. Quando il bambino decide di continuare vi consigliamo noi quali pattini comprare e vi aiutiamo nella scelta.
Il gruppo amatori è per chi vuole pattinare per divertimento e migliorare tecnica, controllo e velocità senza l'impegno delle gare. La squadra agonistica si allena in modo più intenso, su pista e su strada, e partecipa alle competizioni regionali e nazionali FISR.
Sì, ed è fondamentale. Gli agonisti alternano la pista alla strada, dove lavorano su fondo, resistenza e tattica di gruppo, e completano la preparazione con lavoro atletico fuori dai pattini, sempre adatto all'età.
Sì, ma solo quando il bambino è pronto. Dal gruppo Giovanissimi ed Esordienti iniziano le prime gare regionali e le trasferte; la squadra agonistica gareggia ai campionati regionali e italiani. Nel 2026 Sport Lab è stata Campione di Campania su strada e ha vinto un bronzo ai Campionati Italiani.
Sì. In inverno la pista di Via Lazio viene coperta, quindi gli allenamenti proseguono anche con il freddo e la pioggia.
Sì. La pista è in Via Lazio 8 a Pontecagnano Faiano, a pochi minuti da Salerno. Si allenano con noi bambini e ragazzi da Salerno, Pontecagnano, Battipaglia, Bellizzi, Giffoni e Montecorvino.
La prima lezione di prova è gratuita: pattini, casco e protezioni li mettiamo noi. Scrivici su WhatsApp: troviamo insieme il gruppo e l'orario giusti.
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